Consejos para una alimentación saludable
Consejos de alimentacion saludables. Sólo es necesario hacer algunos cambios simples en su dieta:
Aumenta un 30 por ciento la cantidad de diabéticos a nivel mundial
Consejos: el sobrepeso, es determinante de enfermedades cardíacas y factores de riesgo como la diabetes.
Aconsejan incorporar a la dieta alimentos que protegen al corazón
Un informe del Instituto Cardiovascular de Buenos Aires (ICBA) destacó que la mejor dieta para proteger el corazón y alimentarse sin subir de peso, es tener hábitos de vida saludables.
¡A consumir agua segura!
Cuadro de equivalencias para desinfección del agua con lavandina
Mermelada de Rosella
Receta para preparar mermelada de rosellas. Receta del noroeste argentino.
Arrope de tuna
Receta de arrope de tuna. Receta del noroeste argentino.
Empanadas Arabes o Fatay
Receta de empanadas arabes o fatay, Para degustar mejor este plato se sugiere acompañarlo con
vino blanco.
Lavar, pelar, hervir… y a comer tranquilos!
Las bacterias también pueden contaminar y multiplicarse en los alimentos crudos. Por eso, es importante tener en cuenta algunas medidas preventivas antes de consumirlos y/o manipularlos: Consejos
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Helado de Frutillas
Te contamos como preparar helado de frutillas casero, sin crema de leche.
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Helado de duraznos al agua
Con esta receta podes preparar un delicioso helado al agua con duraznos frescos. Casero y muy natural. Podes enfriarlos en moldes para palitos.