Recetas Bien Caseras
Recetas de empanadas de Argentina, te explicamos como preparar la masa y los rellenos caracteristicos de cada provincia, de Mendoza, Catamarca, Córdoba y Tucuman.
Guiso a base de vegetales y porotos, característico de la cordillera de los Andes. De origen prehispánico y preincaico, era preparado por los pueblos andinos …
Estas lechugas a la crema sesirven como guarnición o si se es vegetariano como plato. Índice de calorías mediano. Aporta fibras, calcio, vitamina A, proteínas y grasas.
Receta de acelgas con almendras, se sirve caliente, es un plato bajo en calorias y aporta fibras, ácido fólico y vitamina E entre otros nutrientes.
Receta de tarta de acelgas, su índice de calorías es mediano. Aporta fibras, hidratos de carbono, ácido fólico, calcio, proteínas y vitaminas A, E y D
La ensalada mixta de esta receta tiene un indice de calorías bajo. Aporta fibras, vitamina C, minerales, calcio y proteínas.
Receta de pimientos a la mejicana, su valor nutricional es muy completo; aporta fibras, proteínas, vitamina A, hidratos de carbono, vitaminas y minerales.
Estos tomates asados son bajos en calorias, aporta fibras, licopenos y ácidos grasos esenciales del oliva. Pueden asarse en el horno o a las brasas.
Esta receta de pimientos asados es de bajas calorias y aporta fibras, vitamina C, y ácidos grasos esenciales del oliva.
Receta de chauchas gratinadas con queso fresco y queso rallado.
