Tomates asados
Estos tomates asados son bajos en calorias, aporta fibras, licopenos y ácidos grasos esenciales del oliva. Pueden asarse en el horno o a las brasas.
Recetas Bien Caseras
Estos tomates asados son bajos en calorias, aporta fibras, licopenos y ácidos grasos esenciales del oliva. Pueden asarse en el horno o a las brasas.
Esta receta de pimientos asados es de bajas calorias y aporta fibras, vitamina C, y ácidos grasos esenciales del oliva.
Esta receta de boba de frutillas o cerezas es muy completa; aporta grasa, calcio, azúcares, vitamina C. Si se desea reducir el valor calórico, reemplazar la crema de leche por queso crema bajas calorías y seguir idéntico procedimiento.
Esta receta solo necesita de dos ingredientes, es baja en calorias; aporta azúcares, vitamina C y minerales. Muy refrescante.
Receta de chauchas gratinadas con queso fresco y queso rallado.
Receta muy simple, zapallitos revueltos con huevos.
Receta de puré de zanahorias, es bajo en calorias y aporta vitamina A
Esta ensalada de zanahorias es baja en calorias, aporta vitamina C, fibras y vitamina A
Esta receta de tarta de zanahorias y/o calabaza aporta fibras, calcio, proteínas, hidratos de carbono y vitaminas.
Esta mousse de zanahorias aporta fibras, proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y calcio.