Tortitas de quinua y vegetales
Esta receta rinde para 5 porciones.
Etiqueta: cebolla
Acompañantes / Guarniciones / Quinoa / Quinua
Papas Rellenas con Quinoa
Esta receta rinde aproximadamente 5 porciones.
Pastel de papa con relleno de quinua
Esta receta rinde aproximadamente 10 porciones.
Pastel de quinoa con carne
Esta receta rinde aproximadamente 10 porciones.
Acompañantes / Quinoa / Quinua / Receta
Papas en salsa de quinua
Esta receta rinde aproximadamente para 8 porciones.
Chaulafan con quinua y soya
Esta receta ride aproximadamente 10 porciones.
Pastel de quinua
La quinoa proporciona proteinas, también almidón, azúcares,y grasas, fibra, minerales, y vitaminas.
Sopa de quinoa y vegetales
La Quinoa contiene más proteína que cualquier otro grano: un promedio de 16.2 por ciento, comparado con 7.5 por ciento para arroz, 9.9 por ciento para maíz, y 14 por ciento para el trigo. Algunas variedades de quinoa están encima de 20 por ciento de proteína. La proteína de la Quinoa es de una extraordinaria calidad.
Quinoa Atamalada
La proteína de la Quinoa es de una extraordinaria calidad. Es una proteína completa, con un equilibrio del aminoácido esencial cerca del ideal…similar a la leche.
Sopa de quinua
La Quinoa contiene más proteína que cualquier otro grano.