Salpicón de Vegetales Blancos
Esta ensalada de papa, choclo y cebolla se puede acompañar con huevo duro.
Categoría: Comida para la cena
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Omelette de Champignones
Ingredientes champignones frescos o de lata 2 huevos queso fresco sal pimienta perejil picado Preparación Batir los huevos hasta que estén espumosos. Condimentar y agregar …
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Moldeado de remolachas
Esta receta es ideal para acompañar quesos. Es reducida en calorías. Aporta proteínas, calcio, fibras, vitamina C, carotenos.
Ensalada violeta
Ensalada de repollo morado con cebollas y uvas. Reducida en calorías. Aporta fibras, vitamina C, A y minerales.
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Pizzetas de Berenjenas
Estas pizzetas de berenjenas son reducidas en calorias. Aporta fibras, licopenos, minerales, carotenos, calcio y proteínas.
Calabazas con queso
Receta de calabazas al horno gratinadas con queso. Índice de calorías bajo. Aporta fibra, vitamina A, calcio, proteínas y hierro.
Calabazas Rellenas
Receta de calabazas rellenas con carne y salsa blanca, gratinadas con queso rallado en el horno.
Ensalada Lila Pasión
Esta ensalada tiene un alto contenido de vitamina C y antioxidante. Contiene fibras y es de bajas calorías.
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Ensalada Morada
Esta ensalada es baja en calorías, aporta fibras, antioxidantes y vitaminas.
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Flancitos de calabaza
Estos flancitos de calabaza son muy ricos, la receta ademas lleva huevos, jamon cocido, cebolla, queso, aporta proteínas, fibra, carbohidratos y vitamina A.